豆乳おからゼロクッキーを自宅に届いたので早速レビューしてみました♪

果たしてダイエットクッキーに”美味しさ”、”満腹感”、”ダイエット”に効果はあるのか？

ブログ管理人が豆乳おからゼロクッキーを食べてみた感想を辛口で書いてみましたYO＾＾

また、豆乳おからゼロクッキーの食べ方や活用方法なども独自にご紹介しています。

豆乳おからゼロクッキーを食べてみた感想♪

豆乳おからゼロクッキー（１キロサイズ）はこんな感じ。かなりの量です。

ダイエット用なので「砂糖ゼロ」の変わりに「還元麦芽糖」が入っているので、甘さはかなり控えめな感じ

そこまで美味しくはありませんでした。

豆乳おからゼロクッキーは１０種類の味が用意されているのですが、正直、どのクッキーを食べても一緒な感じでした。

少し味がするだけで、”乾パン”を食べている感じです。パサパサとした食感なので、水分がないと辛いですorz

豆乳おからゼロクッキーは「おから＆マンナン」が入っているので水分と一緒に摂取することで腹持ちがよくなるのですが、

「小腹が空いている時は５枚～７枚ほどで、一食置き換えの場合は１０枚～」食べています。

さすがに、豆乳おからゼロクッキー２枚～３枚では、満腹にはなりません。

５枚～７枚ほど食べ、水分と一緒にとることで、満腹感が少しでる程度ですね。

２時間～３時間程は我慢できます。

結局、ブログ管理人は豆乳おからゼロクッキーを”アロエヨーグルト”と一緒に食べているので、味はそんなに気にしていません。

アロエヨーグルトの味がしかしませんので、パサパサした感じもありません。

朝食はアロエヨーグルトと豆乳おからゼロクッキーです＾＾

豆乳おからゼロクッキーはどのような人に向いているの！？

豆乳おからゼロクッキーはこのような方に向いていると思います。

どちらかといえば、豆乳おからゼロクッキーは「ご飯を食べすぎてしまう方」、「間食がやめられない方」、「ダイエット中にお菓子を食べたい方」に向いています。

「一食置き換えで痩せる」というより「普段のご飯の量を減らす、ポテトチップスや菓子パンを食べない」ことで

現在の体重をキープする為のダイエット

です。

豆乳おからゼロクッキーで－５キロは難しい数字ですが、－１キロ～－２キロは痩せれますよ♪＾＾

毎日の朝ごはんをアロエヨーグルトだけにするだけで－１キロは痩せますから、

「間食」がなくなれば、より太りにくくなるでしょう！

特に寝る前のお菓子を食べているのであれば、豆乳おからゼロクッキーは最適なんですよ。

空腹の状態では眠れませんから、小腹を満たすために豆乳おからゼロクッキーを食べれば眠れます＾＾

１日何枚も食べても気にならないのが、豆乳おからゼロクッキーの良いところなんです♪

１枚あたりのカロリーが２２キロカロリーなので、５枚食べても１００キロカロリーです。

塵も積もればカロリーが高くなりますが、そこまで気にする必要はありませんからね。

ダイエット中の天敵である「間食」が無くなるのは大きいです( ｀・∀・´)ﾉ

普段のご飯の量を減る、間食する習慣が減る、これなら体重も少しは落ちますし、現在の体重をキープすることもできますね。

ブログ管理人は１日１食を置き換えまでが限界でした。１日２食を豆乳おからゼロクッキーにすれば短期集中で痩せるかもしれません（苦笑）

朝食、夜食をヨーグルトにすれば、確実に－１キロは減ります( ｀・∀・´)

ブログ管理人もダイエットに奮闘中です。（苦笑）

ちなみにブログ管理人が選んだタイプは「ハードタイプ」のクッキーです。

歯ごたえもありますし、食感も気に入ったので次回もリピートしてみます。１ヶ月で１キロ体重が落ちればいいかなと思っています。

ブログ管理人が頼んだ豆乳おからゼロクッキーはこれです♪

間食のせいで体重が増えた方は是非、豆乳おからゼロクッキーを試してみてはどうでしょうか＾＾

「ポテトチップス」、「夜中のカップラーメン」、「カロリーの高い菓子パン」の食生活とおさらばできれば、痩せることはできますからね。

ブログ管理人は精神論をとやかく言うつもりはありません。

空腹時は落ち着きましょう！

なんて言われたところで、空腹は我慢できませんよね！？

逆にイライラしてストレスが溜まるだけですから、体に悪影響だけです。

これからは、ダイエット中に甘い物を我慢する必要はありません。

精神論だけで痩せるなら、誰も苦労はしませんからね＾＾

豆乳おからダイエットクッキーであれば、「アメ」や「キシリトールのガム」を食べなくてもお口も寂しくないですし、

食べてる食感があるので、長く続けられます。（薄味を気にしなければの話しですが。。。）

余談になりますが、ヨーグルト＋豆乳おからZEROクッキーの食事をしていたら、便秘にならなくなりました。

さらに・・・水分補給を「青汁」にしたら、よりGOODな感じになりました（笑）

毎日、ヨーグルト、青汁、を飲み続けることができたら、そりゃ健康になりますわ( ｀・∀・´)ﾉ

ポテトチップスや菓子パン、カップラーメンを食べるなら、豆乳おからZEROクッキーはよい選択肢でした＾＾

是非今日からレッツトライ♪

豆乳おからZEROクッキー｜楽天で人気なのはこのお店♪

楽天で豆乳おからゼロクッキーを販売しているお店はたくさんあります。

たくさんある中でも、ブログ管理人がお勧めするのは「ビードットラボ」のお店です。

その理由を今からお伝えしますね。

まず「ビードットラボ」のお店では、豆乳おからZEROクッキーの量がメガ盛りサイズになっています。

訳あり（割れ、欠け、破片）になっている分、クッキーの量が多めに入っています。

といっても、クッキーが粉々になっているわけではありません。普通に食べらるので大丈夫です＾＾

綺麗なクッキーで量が少ないよりも、形は悪いけれど量がたくさん入っているほうがお得なんです。

ダイエット中の間食、１食分を豆乳おからダイエットクッキーで代用すると、１日に５枚～１０枚は食べます。

１日５枚～１０枚食べるとして、メガ盛り１キロサイズで３週間ほどもちます。

通常のサイズでは２週間くらいが限界だと思います。ですので、形が良いクッキーではコスパがやや悪くなります。

さらに「ビードットラボ」は半年に一度、

１キロ→１.2キロと増量キャンペーン

を実施します。

このキャンペーンでまとめ買いをしちゃうんです♪

普段から、楽天のクレジットカードでポイントを貯めておき、キャンペーンでドカンと楽天ポイントでまとめ買い！

冬場であれば、冷蔵庫に入れておく必要はありません。送られてくるダンボールに入れておくだけで問題ありません♪

豆乳おからゼロクッキーを食べてみた♪楽天通販で購入レビュー！楽天ポイント３重取りの秘密もご紹介！

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